Exprime-toi! : avec le journal créatifComment clarifier mes choix, ce que je veux vraiment? Comment tre plus cratif et prendre ma place, avancer dans mes projets et canaliser mes inspirations? Comment mieux grer mon stress, diminuer ma gne ou affronter les choses plus difficiles que je vis ou dont je suis tmoin? Ce livre contient plein de trucs pour explorer ta vie intrieure et stimuler ta crativit. Dans un journal cratif, on emploie l'criture, le dessin et le collage de toutes sortes de